Psicoterapeuta Gestalt - Mediatrice

Non è necessario sentirsi "malati" per ricorrere all'aiuto di uno psicoterapeuta. I problemi della vita quotidiana, i conflitti in famiglia, sul lavoro, in società o il ritmo di vita attuale, possono favorire la comparsa di vari disturbi psicologici, malesseri, ansia, preoccupazioni e alterazioni fisiche, come dermatiti, disturbi del sonno e tutta una serie di dolori che non hanno un'evidente giustificazione medica.

Le persone che ricorrono alla psicoterapia, lo fanno per migliorare la loro qualità di vita, risolvere blocchi che non gli permettono di soddisfare i loro desideri e, in ultima istanza, per sentirsi meglio con sé stessi e l'ambiente che li circonda.

L'obbiettivo dell'intervento psicologico è accompagnare le persone nel loro processo di cambio e crescita personale, supportarle in un momento di crisi o lutto, aiutarle a eliminare i malesseri emozionali e gestire situazioni difficili.

Per tutta questa serie di motivi, mi sono formata in diverse discipline psicologiche, a partire dalla clinica e la psicoterapia Gestalt, fino alle tecniche di arte terapia e quelle infocate sul corpo e il movimento.

Mi chiamo Silvia Caggiano e da sempre ho avuto una chiara vocazione verso il mondo della psicologia e i suoi risvolti più terapeutici. Questa vocazione ha rivestito sempre un'importanza fondamentale per comprendere il comportamento umano nelle sue più ampie espressioni, sia manifesto che non, volontario o incosciente, sano o patologico.

Sono laureata in Psicologia nell'indirizzo clinico e Psicoterapeuta Gestalt.

Dal 2004 sto lavorando in diversi progetti terapeutici, come sedute con adulti, adolescenti, coppie, gruppi di terapia, d'aiuto e reti di donne dove ho approfondito le tematiche di genere e uguaglianza. Ho collaborato in vari workshops di comunicazione e di gestione dello stress. Mi sono formata in teatro, danza terapia e arte terapia, usando queste conoscenze nel momento della creazione delle attività o della psicoterapia. Ho acquisito tutta questa esperienza in Spagna e in vari paesi dell'America latina.

Attualmente sto lavorando come psicoterapeuta e mediatrice di conflitti.

Titolazione:

• Laureata in Psicologia presso l'Università di Roma "La Sapienza"
• Psicoterapeuta Gestalt specializzata presso l' "Espai de Gestalt" di Barcellona, Spagna
• Master in "Analisi e Conduzione di Gruppi" presso la UB, Univeritat de Barcelona, Spagna
• Corso di Specializzazione in "Mediazione e Gestione di Conflitti" presso la Fondazione Pere Tarres di Barcellona, Spagna
• Corso di Formazione in "Psicologia dell'Emergenza, Catastrofe e Perdite Personali" presso l'Istituto Europeo di Psicologia Dinamica, Spagna
• Corso di Formazione in Teatro degli Oppressi presso il Centro di Teatro degli Oppressi di Rio de Janeiro, Brasile

Sia la nostra mente che il nostro corpo immagazzinano dati fin dall'infanzia. Queste informazioni, presenti continuamente, ci servono per guidarci nel mondo che ci circonda. In ultima analisi, il nostro modo di agire, a partire da queste informazioni, è ciò che crea il nostro carattere. Il carattere, quindi, è il risultato di tutto l'insieme di comportamenti e reazioni apprese nel corso degli anni e agisce in modo automatico, senza che ce ne rendiamo del tutto conto, cioè, senza averne piena coscienza. Gli automatismi incoscienti sono quelli che a volte generano il disagio, l'angoscia e i disturbi psicologici.

La psicoterapia è il mezzo più potente per rendersi conto del nostro modo d'agire, amplia la coscienza su chi siamo, cosa vogliamo e la maniera che usiamo per raggiungere i nostri obiettivi. Grazie alla psicoterapia possiamo far luce sulle parti più oscure della personalità di ognuno di noi per arrivare al fine ultimo di accettarci, volerci bene e convivere meglio con noi stessi.

Le tomografie cerebrali hanno dimostrato che la psicoterapia funziona. Dopo una sessione infatti, il cervello è più attivo e funzionano nuove aree rispetto al momento precedente. Questo dimostra l'effetto di stimolazione e apprendimento che questo processo permette.

Le persone che hanno approfondito la conoscenza di sé stesse attraverso la psicoterapia, si sentono meglio nelle varie aree della loro vita, provano una sensazione di sollievo, tranquillità, di "essersi tolte un peso di dosso", di "vedere con chiarezza", di comprensione delle emozioni e stabilità di stato d'animo.

La psicoterapia, applicata rigorosamente e con criterio, da un professionista con esperienza, senza dubbio ottiene ottimi risultati in questo senso. Sentirsi sano, tranquillo, bene con sé stessi e con la capacità di raggiungere la soddisfazione dei desideri più genuini di ognuno, è la principale utilità della psicoterapia.

Problemi Personali: assertività, autostima, dipendenza emozionale, crisi esistenziale, perdita e lutto, problemi di coppia, separazione, cambiamenti

Disturbi d'Ansia: stress, angoscia, fobia, attacchi di panico, disturbo post-traumatico da stress (PTSD), disturbo ossessivo-compulsivo (OCD), insonnia, bruxismo

Disturbi Emozionali: rabbia, paura, vergogna, tristezza, evitazione, timidezza, solitudine, isolamento

Disturbi Alimentari: anoressia, bulimia

Disturbi dello Stato d'Animo: depressione, disturbo bipolare, distimia, paranoia, disturbo border-line di personalità, schizofrenia

Dipendenze: alcoolismo, drogo dipendenza, shopping compulsivo, ludopatia, dipendenza da internet

Disturbi Sessuali: disturbi del desiderio, eiaculazione precoce o tardia, vaginismo, disturbi erettili

Disturbi nell'ambito lavorativo: mobbing, burn-out, stress

Ambito scolastico e educativo: abbandono scolastico, tecniche di studio

Silvia Caggiano
Tel: +39/347/6691449; +34/664234722
mail: s.iabu@yahoo.es; gestaltworkshop@gmail.com

Via Laietana 52, entlo. 11
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